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【节气健康说·惊蛰】你的“蜇伏”要复苏 但请有节制

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惊蛰到,标志着仲春的开始,蛰伏之虫惊起而走,天气明显转暖,渐有雷鸣,全国大部分地区相继进入春耕。今年的惊蛰节气处于疫情期间,疫情影响了我们的正常生活,对大家的生活习惯有哪些改变?又该怎样进行心理调节?来听听浙大一院专家给出的建议。

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