视频讲述一名报到的新生（谢晓浩）来到学校报到，经过看到学校国旗护卫队正在训练并招新，兴致勃勃的他报名了国旗护卫队，充满欢乐的他在宿舍里换服装，却被宿舍舍友遭受不懈，然而坚强的他手中拿到臂章回忆起小时候爷爷给他讲起爷爷年轻时在部队的事情，最终他辛苦训练日日夜夜，最后成为一名合格的国旗护卫队队员，参加了大型的升旗活动，担任升旗手。
